夜勤明けの体に、また翌日のシフトが重なる。休みのたびに疲れを取ることだけを考えてしまう。
介護職として働いている方の中には、そんな日常に慣れてしまっていながらも、「この働き方をいつまで続けられるのか」と感じている方もいるのではないでしょうか。同じ福祉の仕事でも、働き方はひとつではありません。
夜勤なし、月100〜110時間、Wワーク歓迎。そんな条件で成立している仕事が、ガイドヘルパー（移動支援）です。
この記事では、介護職からガイドヘルパーへの転職を検討している方に向けて、仕事内容の違い、働き方のメリット、資格や準備について現場目線でお伝えします。朝焼けでは現在、ガイドヘルパーのスタッフを募集しています。
株式会社朝焼け 採用情報からお気軽にご連絡ください。
介護職が転職を考える主な理由
夜勤や不規則なシフトによる体力的な負担
介護施設での夜勤は、単に「夜に働く」だけではありません。夜間帯の排泄介助、体位変換、急変時の対応。
身体的な疲労だけでなく、緊張状態が続く夜勤明けは、睡眠を取っても疲れが抜けにくいと感じる方が多くいます。日本の介護職の月平均労働時間は、140〜160時間と言われています。
夜勤が月に4〜5回含まれるケースも珍しくなく、生活リズムが安定しないまま働き続けることで、身体だけでなく精神的なコンディションにも影響が出てきます。
長時間勤務で自分の時間が持てない悩み
仕事が終わった後に「今日は何かしたい」と思えるだけの余力を持てない。休みの日は回復にあてるだけで、趣味も家族との時間も後回しになる。
そういう状況が続くと、仕事へのモチベーションも少しずつ削られていきます。介護職の離職率が高い背景には、給与水準だけでなく「プライベートの時間が確保できない」という問題が深く関わっています。
体力のある若いうちは何とか乗り越えられても、年齢とともに限界を感じ始める方が多いのも事実です。
人間関係や施設特有のストレス
施設介護では、スタッフ間のチームワークが業務に直結します。良い人間関係であれば心強い環境になりますが、閉鎖的な空間の中でひとたびトラブルが起きると、職場全体の雰囲気に影響することもあります。
利用者様への対応だけでなく、ご家族からの要望、上司からの指示、他職種との連携。複数の方向からのプレッシャーが重なりやすい環境であることも、介護職特有のストレス要因といえます。
こうした状況に疲弊している方が、次の働き方として注目しているのがガイドヘルパーです。
夜勤のきつさについては、介護の夜勤がきつい。それでも介護を続けたいなら、働き方を変える選択肢があるもあわせてご覧ください。
ガイドヘルパーとはどんな仕事か
ガイドヘルパーとは、障害のある方が外出する際に同行し、移動のサポートをする支援員のことです。障害福祉サービスの一つに位置づけられています。詳しくはガイドヘルパーとは｜仕事内容から資格取得まで現場が解説をご覧ください。
移動支援の具体的な仕事内容と一日の流れ
仕事の中心は、利用者様と一緒に外出することです。行き先は動物園、水族館、映画館、ショッピングモールなど、余暇活動が主になります。
一日の流れは、利用者様のご自宅や施設への迎え、目的地への移動、現地での付き添い、帰宅支援というかたちが基本です。一日の流れや具体的な業務内容については、移動支援の仕事内容とは｜一日の流れと具体的な業務を解説に詳しくまとめています。
朝焼けでは、事業全体の約7割がこのガイドヘルパー（移動支援）です。利用者様の「外出して楽しむ」という当たり前の権利を支える仕事であり、「一緒に楽しむ介護」という言い方がしっくりくる現場です。
介護職との違いを現場視点で比較する
施設介護との最大の違いは、「身体介護の比重」と「勤務時間帯」にあります。施設介護では、食事介助、入浴介助、排泄介助といった身体介護が業務の中心になります。
一方、移動支援の主な役割は「一緒に外出する」ことです。もちろん、障害の程度によって必要なサポートの内容は異なりますが、外出先で利用者様が楽しんでいる様子を隣で感じながら過ごす時間が業務の多くを占めます。
勤務時間帯については、移動支援の外出支援は基本的に日中に行われます。夜勤が発生しないケースがほとんどであり、生活リズムの安定という点で、施設介護との大きな違いが生まれます。
ガイドヘルパーの基本的な仕事内容については、ガイドヘルパーとは｜仕事内容から資格取得まで現場が解説もあわせてご覧ください。
介護職からガイドヘルパーに転職するメリット
月100〜110時間勤務で無理なく働ける
朝焼けのサービス提供時間は、月100〜110時間です。介護業界の平均的な労働時間が140〜160時間と言われる中、30時間以上少ない計算になります。
この差は、単なる数字の話ではありません。月30時間の余裕は、一日換算すると約1〜1.5時間。
その積み重ねが、読書の時間になり、家族と過ごす夜になり、趣味に使える休日になります。「無理なく長く続けられる働き方」を重視しているのが、朝焼けの方針です。
スタッフが身体的・精神的に消耗しないことが、利用者様への質の高い支援にもつながるという考え方に基づいています。
夜勤なしで生活リズムが安定する
夜勤がないことで、毎日同じ時間に眠り、同じ時間に起きる生活が取り戻せます。これが体に与える影響は、経験した方ほど実感できるものかもしれません。
睡眠の質が上がると、日中のパフォーマンスが変わります。利用者様と向き合う時間にも、気持ちの余裕が生まれます。
「前の職場では、笑顔で利用者様と話せている自分がいなかった」という声を聞くことがありますが、それは疲労の蓄積が原因であることも多いです。生活リズムの安定は、仕事のクオリティにも直結します。
Wワークや副業との両立がしやすい
朝焼けでは、Wワーク（副業）を歓迎しています。月1日からの勤務も可能なため、現在の仕事を続けながら少しずつ福祉の仕事を始めたいという方にも対応できます。
大学生、子育て中の方、本業を持ちながら介護の現場に関わりたい方。それぞれの事情に合わせた働き方が選べるのは、細かいシフト調整が可能な移動支援ならではの柔軟さです。
Wワークと介護の両立については、Wワークと介護の両立術｜月100時間勤務で無理なく働く方法で具体的にまとめています。
労働時間の実態については、ガイドヘルパーの労働時間は長い？月100時間勤務の働き方もあわせてご覧ください。
朝焼けで働くことに興味のある方は、障害福祉の求人応募フォーム｜株式会社朝焼け（東京中野区・練馬区）からお気軽にご応募ください。
転職前に知っておきたい資格と準備のこと
介護職の経験はガイドヘルパーにどう活きるか
介護職として積んできた経験は、ガイドヘルパーの仕事でも確実に活きます。利用者様とのコミュニケーションの取り方、障害特性の基本的な理解、支援する際の身体の使い方。
こうした知識と経験は、移動支援の現場でも直接的に役立ちます。特に、障害のある方と初めて関わる未経験者と比べると、介護職出身の方は現場への適応が早いケースが多いです。
また、介護福祉士や初任者研修の資格を持っている方は、移動支援においても評価されます。ガイドヘルパーの業務の一部は、こうした既存の資格と組み合わせることで対応できる範囲が広がります。
必要な資格と取得費用を事業所が負担する仕組み
ガイドヘルパーとして働くには、ガイドヘルパー資格（知的障害者または身体障害者）の修了が必要です。研修時間は10〜20時間程度で、3〜4日で取得可能です。
朝焼けでは、資格取得費用を会社が全額負担しています。「転職したいけれど、資格を取るお金がない」「資格取得中の収入が不安」という方でも、費用面の心配なく研修を受けられる環境が整っています。
資格取得の具体的な流れや費用については、ガイドヘルパー資格の取得方法｜未経験から始める完全ガイドにまとめています。研修を受けながら実際の現場を経験し、徐々に仕事の幅を広げていけるのが、朝焼けでの資格取得支援の特徴です。
待遇面では、交通費の全額支給と食事手当もあります。外出支援では移動が伴うため、交通費が全額支給されることは実際の手取りにも影響します。
資格の取得方法については、ガイドヘルパーの資格とは｜取得費用全額負担の職場で働く方法もあわせてご覧ください。
よくある質問
Q. 介護福祉士の資格はガイドヘルパーの仕事に活かせますか 活かせます。介護福祉士の資格を持っている方は、ガイドヘルパー業務においても即戦力として評価されます。
特に、身体介護が必要な利用者様への対応や、支援内容の判断力という点で、介護福祉士の経験は大きな強みになります。資格の種類によっては、追加研修を受けることで同行援護や行動援護にも対応できるようになります。
Q. ガイドヘルパーに転職すると収入は下がりますか 一概には言えません。施設介護からの転職の場合、夜勤手当がなくなる分、月収が変わるケースはあります。
ただし、朝焼けでは交通費全額支給と食事手当があり、Wワークを組み合わせることで収入の調整も可能です。「総収入」よりも「働いた時間あたりの満足度」という観点で考えると、トータルの生活の質が上がったと感じる方も少なくありません。
Q. 未経験からガイドヘルパーに転職することはできますか できます。朝焼けでは未経験者の応募を歓迎しており、資格取得費用の全額負担により、研修から就業開始までを一貫してサポートしています。
介護職の経験がある方はもちろん、まったくの未経験からでも始められる環境が整っています。Q. 中野区や練馬区以外に住んでいても応募できますか 住所がどこであっても、朝焼けの事業所（中野区・練馬区・杉並区）に通勤できる方であれば応募できます。
交通費は全額支給のため、通勤にかかる費用は負担なく働けます。まずはお気軽にお問い合わせください。
まとめ
介護職として積み上げてきた経験は、無駄ではありません。その経験を活かしながら、夜勤なし・月100〜110時間・Wワーク歓迎という環境で働き直すことができるのが、ガイドヘルパーという選択肢です。
「もう少し自分の時間が欲しい」「体力的に今の働き方を続けるのが不安」。そう感じているなら、働き方を変えてみることは決して逃げではありません。
朝焼けでは、資格取得のサポートから勤務スタイルの相談まで、転職しやすい環境を整えています。求人の詳細や働き方については、株式会社朝焼け 採用情報をご覧ください。
気になることがあれば、まずはお問い合わせや見学からでも構いません。一歩踏み出してみてください。
朝焼けで働くことに興味のある方は、障害福祉の求人応募フォーム｜株式会社朝焼け（東京中野区・練馬区）からお気軽にご応募ください。
